.

 

 

Yoga Stundenplan 

 

 

Schnuppern jederzeit möglich

 

                    lich willkommen in deiner Yoga Schule Kusuma in Anger

 

                                                                            

 

 

Montag´s     

 

  18.15 - 19.45 Uhr   Yoga Abend-Flow  Anfänger 

                                                         (Offene Gruppe / Keine Anmeldung erforderlich) 

  

  20.00 - 21.30 Uhr   Yoga Abend-Flow   Für Alle  

                                                       (Offene Gruppe / Keine Anmeldung erforderlich) 

 

 

 

 

 

Mittwoch´s      

 

  8.15 -   9.45 Uhr   Yoga Morgen-Flow Alle 

(Offene Gruppe /  Keine Anmeldung erforderlich)

Bei schönem Wetter - bis einschl. 08. August im idyllischen Seebad - Höglwörth am Steg! 

Bei schlechtem Wetter ansonsten bis einschl. 01.August in der Yoga Schule Kusuma 

 

 

10.15 - 11.45 Uhr  Dana® AERIAL Yoga Vormittags Flow   

                                          Kurs: 3 x AERIAL Flow ( Anmeldung erforderlich)

                                Termine: 04.07. / 11.07. / 18.07. /  fünf Plätze frei                                          

                                             12.09. / 19.09. / 26.09. /   fünf Plätze frei                                      

                                                                                                                   

                                                                                                                                                                                                          

19.00 - 20.30 Uhr    Yoga Abend-Flow  / Fortgeschritten - 

                                  (Offene Gruppe /  Keine Anmeldung erforderlich) 

  

 

Donnerstag´s  

 

18.15 - 19.45 Uhr   Dana® AERIAL Yoga Abend Flow  

                                         Kurs: 3 x AERIAL Flow ( Anmeldung erforderlich)

                                Termine: 05.07. / 12.07. / 19.07. /   zwei Plätze frei                                          
                                              13.09. / 20.09. / 27.09. /    drei Plätze frei 

  

 

 

INFOS zu den Yoga Kursen:

 Fühlen Sie sich herzlich willkommen in der Yoga Schule Kusuma in Anger

Mit einem unverbindlichen Schnupperunterricht besteht die Möglichkeit, Yoga einfach einmal kennen zu lernen & auszuprobieren

 

Schnupperstunde 90 Min. 14.00 €

  1 Einzelticket 90 Min. 19 € 

  5er Yoga Ticket (  5 x 90 Min.)   89.00 €  (gültig 1/4 Jahr)

10er Yoga Ticket (10 x 90 Min.) 159.00 €  (gültig 1/2 Jahr)  

 

 

 

Das Yoga Ticket (Punktekarte) kann für jede reguläre  90 Min. Yogastunde  genützt werden und wird nur dann gewertet wenn am Unterricht teilgenommen wird! 

 

DANA® AERIAL YOGA -  Flow                                                                           Gruppentraining  - 3 Termine  - Kursbeitrag:  63,- €  Anmeldung ist bitte erforderlich!  

 

:: In der Yoga Schule stehen dem Yoga Teilnehmer,

  Yoga Matten, Decken, Meditationskissen, Meditationsbänkchen, AERIAL Yoga-Tücher,  
  Kräutertee usw. gratis zur freien Verfügung.

:: Für Aerial Yoga bitte keine Kleidung mit Reisverschluss und Schmuck tragen

:: Bitte ca. 2 Std. vor dem Yoga nur leicht essen und bequeme Kleidung mitbringen!

:: Die Yogaschule ist vom 06. August über die Sommerferien geschlossen

   Der reguläre Yogaunterricht beginnt wieder am Montag den 10. September   

  

Herzlich willkommen 

Eure Sonja

 

 

 

 

Freitag`s 

 

Yoga KURSE über VHS Bad Reichenhall  Herbst 2018

mit Sonja Schöndorfer 

 

KURSORT: Alters Feuerhaus Bad Reichenhall / 3. Stock -  schöner Raum :)

 

 

YOGA schenkt Lebensfreude - für Anfänger

8 x Freitag´s   17.45 - 19.15 Uhr   wieder im  Okt. 2018  

Kurs 18FF 629A  /  83,00 €   

Die Anmeldung für diesen Kurs ist nur über die Vhs Bad Reichenhall möglich                                                  Altes Feuerhaus/ Aegidiplatz 3 / 83435 Bad Reichenhall  Tele: 08561 63054     

 

YOGA schenkt Lebensfreude - für Fortgeschrittene 

8 x Freitag´s   19.30 - 21.00 Uhr   wieder im  Okt. 2018  

Kurs 18FF 629B /  83,00 €                                                                                                                       

Die Anmeldung für diesen Kurs ist nur über die Vhs Bad Reichenhall möglich                                                  Altes Feuerhaus /Aegidiplatz  3 / 83435 Bad Reichenhall Tele: 08561 63054  

 

 

 

 

  

 

Es gab am 27.11. einen interessanten Bericht über den Rücken im Fernsehen unter anderem mit DANA AERIAL YOGA:

Fernsehbericht im NDR / Dr. Wimmer: Wissen ist die beste Medizin - Der Rücken   11-2017

Dhanya Daniela Meggers - Hamburg

Video ab 27:30 min

https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/Der-Ruecken,drwimmer142.html

 

 

 

 

      DANA® AERIAL YOGA

 

                Eine  ganz  neue  Art,  

                                        Yoga  zu  erleben

 

 

 

 

 

 

 

Dana® AERIAL YOGA „Flow & Deep“ Schnuppertage: 

 

Lerne an diesem Schnuppertag DANA® AERIAL YOGA Flow & Deep  kennen

Im Flow ist und bleibt das Tuch auf Beckenhöhe.

Im Deep, eine therapeutische Form des AERIAL YOGA´s schwebst Du bei dieser sanften Variante

in Deinem Tuch ca. 15cm über dem  Boden. 

 

:: AERIAL YOGA ist für Anfänger, Neueinsteiger  & Fortgeschrittene 

:: Weitere Infos auf dieser Homepage: Spezielle Kurse und Angebote - AERIAL YOGA,

    oder einfach anrufen 

:: Anmeldung bitte für alle AERIAL Termine  erforderlich, da nur begrenzt Plätze &
    Tücher vorhanden sind !      

 

 

DANA® AERIAL YOGA  Flow & Deep

 

Schnuppertage: 

                          07.07.18    10.00  -  13.00 Uhr

                          15.09.18    14.00  -  17.00 Uhr

                          13.10.18    14.00  -  17.00 Uhr

                              10.11.18    14.00  -  17.00 Uhr                                                                                                                         

                                                                                    Preis pro Termin:  49,- € Anmeldung erforderlich!   

 

 

DANA® AERIAL YOGA  Flow Unterricht  

 

Kurs: 3 x Mittwoch´s      10.15 - 11.45 Uhr  -  Dana® AERIAL Yoga                                                        

                                             Kursgebühr 63,- € Anmeldung erforderlich!

 

 

Kurs:  3 x Donnerstag´s   18.15 - 19.45 Uhr  -  Dana® AERIAL Yoga                                                          

                                               Kursgebühr 63,- € Anmeldung erforderlich!

 

 

Mail: info@yoga-schule-kusuma.de    / sonjaschoendorfer@icloud.com  

Tele: 08656 983 9987 / 0175  149 5250    

  

 

 

 

 

   Shakti® Dance

                 Yoga des Tanzes 

 

 

Workshops 

Samstag 14.07.18 /   9.30 - 12.30 Uhr

                                   Samstag 06.10.18 / 14.00 - 17.00 Uhr

                     

                     Samstag 01.12.18 / 14.00 - 17.00 Uhr 

 

:: Keine Vorkenntnisse erforderlich

:: Preis für Workshop:  42,- € inkl. Tee & indischer Süßigkeit

:: Anmeldung bitte erforderlich

Mail:    info@yoga-schule-kusuma.de         Tele: 08656 983 9987                                                                                                                        
                                                                   

 

 

 

 

 

 

 

Yoga und Bewegungs - Unterricht auf dem Stuhl für Senioren

 

Montag`s  15.00 - 16.00 Uhr  im Pfarrhof Aufham

 

Der Unterricht ist für unsere Senioren der Region kostenfrei

 

:: Laufender Unterricht (außer in den Schulferien)

:: Schnuppern & Neueinstieg jeder Zeit möglich!     

:: Keine Anmeldung erforderlich
:: Herzlich willkommen

 

.

April 2017 Erste Inspiration vom neuem Yogaraum für AERIAL YOGA in der Kusuma Yoga Schule in Anger